Prestatiedruk en eenzaamheid blijven groeien onder jongvolwassenen Gelderland

Regionieuws

Regio | Door: Serge Poppelaars |
air 20250704 jongerenraad schoolpsycholoog priscilla
Foto: Priscilla

De Gezonheidsmonitor Jongvolwassenen 2024 laat zien dat ongeveer de helft van de jongvolwassenen (16 t/m 25 jaar) in de regio Noord- en Oost-Gelderland zich mentaal niet goed voelt. De monitor toont dat iets minder dan de helft van deze jongvolwassenen de eigen mentale gezondheid als matig tot slecht ervaart. Een kwart voelt zich sterk eenzaam.

Van april tot en met juli 2024 deed de GGD, samen met het RIVM en GGD GHOR Nederland, onderzoek onder 16- tot en met 25 jarigen in Nederland. Hieraan deden ruim 135.000 jongvolwassenen mee, waarvan ruim 6500 uit de regio Noord- en Oost-Gelderland. Deze resultaten zijn verwerkt in de gezondheidsmonitor.

Iets meer dan de helft van de jongvolwassenen ervaart regelmatig of vaak prestatiedruk. Zij ervaren dit vaker vanuit zichzelf dan vanuit anderen. “Deze cijfers laten zien dat meer aandacht nodig is voor mentale gezondheid. Tegelijkertijd moeten we niet alle psychische klachten problematiseren,” zegt directeur publieke gezondheid Jacqueline Baardman. Zij stelt dat het ook belangrijk is om over je mentale gezondheid te praten. “Een luisterend oor, zonder direct een diagnose en behandeling, is vaak al helpend.”

De monitor toont ook dat leefstijlfactoren en middelengebruik een rol spelen. Zo is de groep die rookt onder deze groep gestegen en is het gebruik van e-sigaretten, zoals vapes, meer dan verdubbeld. Toch is niet alles verslechterd, want het gebruik van alcohol is sinds 2022 gelijk gebleven, net als jongvolwassenen met overgewicht en obesitas. Slechts een derde beweegt dagelijks een halfuur.

Foto: Stef Kars

Adviseur gezondheidsbevordering Irene Linders merkt dat jongvolwassenen worstelen met stress en prestatiedruk. “Als GGD ondersteunen we jongeren onder andere met de leerlijn Veerkracht. Door middel van klassikale lessen laten we jongeren praten over wat hen bezighoudt.” Hiermee denkt Linders dat het helpt om deze gesprekken te normaliseren. “Daarnaast is het essentieel dat jongeren voldoende bewegen, goed slapen en bewust omgaan met sociale media. Het gaat erom een gezonde balans te vinden en te ontdekken wat voor jou werkt en wat je leven betekenisvol maakt.”

Vergeleken met 2022 zijn er ook een aantal positieve ontwikkelingen. Minder jongvolwassenen ervaren eenzaamheid en stress. Zij maken zich minder zorgen over maatschappelijke thema’s zoals de woningmarkt, het klimaat en discriminatie in de samenleving.

Deel dit bericht: