Sport- en atletiekvereniging A.V.’34 start in maart een nieuwe 15-weekse beginnerscursus hardlopen. Dit jaar is de cursus ook geschikt voor mensen met diabetes type 1, dankzij de begeleiding van de Bas van de Goor Foundation. Samen trainen de deelnemers veilig en verantwoord naar de loop evenementen voor dit jaar.
Denk dan aan de Midzomer Marathon – Ronde van het Orderbos die op 28 juni gaat plaatsvinden. De cursus biedt begeleiding door ervaren trainers en vindt plaats op de kunststofbaan in het Orderbos. Naast hardlooptechnieken ligt de nadruk op blessurepreventie en het opbouwen van een goede conditie. Een gezamenlijke testloop maakt onderdeel uit van de cursus, zodat deelnemers optimaal zijn voorbereid op het einddoel.
De cursus duurt 15 weken en kost € 89,- per persoon. Na afloop van de trainingen is het clubhuis geopend voor een drankje. Inschrijven kan via de website van A.V.’34. Voor deze training is er plaats voor maximaal 40 deelnemers.
