Vallen kan voor ouderen grote gevolgen hebben. Met het programma ‘Iedere val is een les’ willen de Provincie Gelderland en de organisatie van het EK Judo ouderen helpen om sterker en zekerder te bewegen.
Het programma wordt op 1 oktober in Apeldoorn gelanceerd. Oud-Olympisch kampioen en toernooidirecteur van EURO JUDO 2027 Mark Huizinga geeft dan samen met judoinstructeurs een les aan ongeveer vijftien ouderen. Deelnemers oefenen onder meer met balans, spierkracht en mobiliteit. Ook leren ze verschillende manieren om veilig te vallen en hoe ze na een val weer zelfstandig kunnen opstaan. Daarmee moet niet alleen de kans op ernstig letsel kleiner worden, maar ook de angst om te vallen.
Het programma is opgezet door Judo Bond Nederland en sluit aan bij het bestaande valpreventieprogramma ZekerBewegen. De organisatie werkt daarbij samen met onder meer de Gelderse Sport Federatie, gemeenten en zorg- en welzijnsorganisaties. De lancering vindt plaats bij The Fit Lab aan de Mezenweg in Apeldoorn. Het programma wordt gekoppeld aan het EK Judo, dat van 15 tot en met 18 april 2027 in Apeldoorn wordt gehouden.
