Stel je voor: je wilt iets zeggen, maar het komt er niet uit. Of je probeert ‘nee’ te zeggen, maar je voelt je ongemakkelijk. Herkenbaar? Tijd dus om daar verandering in te brengen. De assertiviteitscursus van Apeldoorn Pakt Aan met de naam: ‘In je kr8’ is dé kans om jezelf krachtig te leren uiten.
In deze cursus leer je communicatieve vaardigheden die je helpen om meer zelfvertrouwen te krijgen. Men richt zich op het uiten van wensen, ‘nee’ leren zeggen en het aangeven van grenzen. En er word gericht gekeken naar jouw persoonlijke leerdoelen en je werkt met praktische voorbeelden.
De cursus bestaat uit 8 bijeenkomsten op dinsdagavond van 19.30 tot 21.30 uur op de volgende data: 4, 11, 18 en 25 februari; 4, 11, 18 en 25 maart. De kosten zijn €5,- per avond. Mocht dit een drempel zijn, dan kun je Stadspas gebruiken of zelfs contact opnemen om een oplossing te vinden. Ben jij er dus klaar voor om je grenzen te stellen én zelfverzekerd je wensen kenbaar te maken? Maak dan gebruik van deze cursus. Inschrijven kan via: www.apeldoornpaktaan.nl/kennis.
